Bittersweet Maybe - Bubble Talk -

なんとかして切り替える

なんとかして切り替える。 会社から出るとき、自分をリセットできたら。 通勤の間に自分をリセットできたら。 そうしたら、家でこんなに寝てばかりいることもなくなるのじゃないかな。 親しい人を支えるときは、（でも家族じゃないからいつも一緒にいるわけじゃないし）、支えるとき自分をカウンセラーモードにする。... 続きをみる

薬も効果あり

薬を嫌う人もいるけれど、薬はやはり効果がある。 不眠のときは、有名な市販薬では『ドリエル』などがある。 その他の市販薬もある。 病院で処方してもらえる薬のような効果はないが、それは安心だということでもある。 風邪やアレルギーなどの薬にも入っている眠くなる成分を使用。 即効性や絶対の効果は期待できな... 続きをみる

飲みに行けておらず

飲みに行けておらず、家飲みさえ気分が乗らないという最近。 家ではそれでも飲むことはある。ただただ忘れたくて、考えたくなくて、他にする気が起きることもなくて、みたいな理由で。 だけど、そんな気分で飲んだら悪酔いする。最近は依存してしまうのでは？と少し心配にもなる。 それで、落ちていて飲む気にならない... 続きをみる

人を支えるということ

身近な人や、親しい人を支えようと思ったとする。 その八方ふさがりの状況の中で、少しでも、明るい光が射すような時間を持てるように、支えたいと思ったとする。 励ましが役に立つ状態ではなく、たぶん負担になる。 癒せればよいが、できたとしてもほんの少しずつであり、たぶん癒しても癒してもまた傷つく。 ベスト... 続きをみる

新しく知った言葉

寝ても寝ても寝る状態は、変わらず。 「何もやる気が起きない。どうしたらいいかな」と夫にこぼしていた。 「やっぱり、ありがちだけど、その日のタスクを決めるとか」みたいなことを言った。 わたしのセリフはそのあと、「そんなことじゃ、役に立たないよね」と続くはずだったんだけど、夫が言う。 「ライフハッカー... 続きをみる

なくなってしまったもの

壊れてしまった関係は、もうもとには戻らない。 壊れてしまっているから。 壊れかけなら戻れるかもしれないけれど、壊れてしまっていたら過去には戻れない。 たとえつながりが切れていなくても、関係は変わってしまっていることもある。 自分と相手の間にあった『関係』と呼ばれるものから、なくなってしまったものが... 続きをみる

寝ても寝ても寝る

寝ても寝ても寝ます。 起きちゃうんだけど、とにかくぐずる。 ぐずっているうちに、なんとなく浅い眠りにつく。 帰ってすぐに寝てしまうことも多く、19時前に横になってそのまま眠ってしまう。 でももしそれが金曜だったりすると、翌日の朝も、起きては寝て起きては寝て、昼過ぎまでぐずってる。 午後には昼寝とい... 続きをみる

そんなときもある

あまりいい状態じゃない。 最近、そんなことばかり書いてるけど、やっぱりいい状態とは言えない。 でもそういうときもある。仕方ない。 大丈夫でないときに、大丈夫な顔をするのはきつい。 笑ったり、ため息を抑えたり。きつい。 ただ、夫には、なるべく普通にするようにしている。ずっと一緒にいる相手だから、だだ... 続きをみる

遺される人…

情報に疎いわたし。 テレビを見ないなら、アプリなどでニュースを見たらいいのに、それもしていないので、知らないことが多い。 いつも見てる方の記事を読んで、２人も自死なさったのかと、検索してニュースを知った。 たった今。 わたしももう何もかも嫌だなって思ったりして、いなくなってしまいたいなとこっそり思... 続きをみる

わたしの思いと人の意見

友達って、ちょっと話したりする程度の人まで含めたら、結構いるものだよね。 でもそれが、社内でちょっと話をする程度、となったら、友達と呼ぶかどうかは人によるかもしれないけど。 相談ごとまでする友達というのは、やっぱりこの年になると決して多くない。 しかし身内というと、ほぼ夫オンリーというくらい親戚づ... 続きをみる

お散歩しながら

画像だけUPしておきます。 これ、懐かしい。そういえば、去年行ったというお散歩。夏だな、もうこのとき。 こんなお散歩をすることももうないと思うと、寂しい。 いつかまた、こんな日が来るといい。

残しておいてもいいかも、と思うこと

個人的な一連の出来事の中で、これは一般化できること、もうされていることではないかと思うこと。 それは残しておいてもいいかも、と思った。 希望は人を生かす 人を一番打ちのめすのは、希望がないことだと思う。 だから死別は救いがない。なんとかして生きて行かなければならなくて、他の家族のためにと思ったり、... 続きをみる