日記：老化は進むもの

本当に忙しくなってしまった2024年。
で、それがもう半分過ぎているなんて、嘘みたい。

ああ、まだやらなくてはならないことがいっぱい。
やりたいこともいっぱいあるのに。

やらなくてはならないことがあると、
やりたいことは後回しになる。
でもやりたい。

気持ちは追いつめられるばかり。
ストレス溜まると暴飲暴食。
でも時間がなさすぎて、体を動かすようなお出かけもしないので、
不健康に太るばかり。

時間がなさすぎるのって、
疲れて寝てるときやごろごろしてるときが多いせいもある。

やりたいことがやれないのって、
年を取って脳も体も細胞が衰えていて、
集中力が続かないことも一因。

加齢、老化……本当に恐ろしい。